Кухня

Пхали

Пхали — это популярное грузинское блюдо, представляющее собой пасту из измельчённых овощей и зелени, смешанную с грецкими орехами и специями. Это блюдо можно приготовить из различных овощей, таких как шпинат, свёкла, баклажаны, капуста и зелёная фасоль. Вот подробный рецепт классического пхали из шпината:

Ингредиенты

  • Шпинат — 500 г
  • Грецкие орехи — 200 г
  • Чеснок — 4-5 зубчиков
  • Лук репчатый — 1 средняя луковица
  • Кинза (кориандр) — пучок
  • Петрушка — пучок
  • Уцхо-сунели — 1 чайная ложка
  • Хмели-сунели — 1 чайная ложка
  • Кориандр молотый — 1 чайная ложка
  • Уксус винный или лимонный сок — 1-2 столовые ложки
  • Соль и черный перец — по вкусу
  • Гранатовые зёрна — для украшения

Приготовление

  1. Подготовка шпината:
  • Шпинат хорошо промойте и обдайте кипятком, затем слейте воду и отожмите лишнюю жидкость.
  • Мелко нарежьте шпинат или измельчите его в блендере.
  1. Подготовка ореховой пасты:
  • Грецкие орехи измельчите в блендере или в ступке до состояния мелкой крошки или пасты.
  • Лук мелко нарежьте.
  • Чеснок измельчите или пропустите через пресс.
  • Кинзу и петрушку мелко нарежьте.
  1. Приготовление пасты:
  • В миске смешайте измельчённые грецкие орехи, лук, чеснок, хмели-сунели, уцхо-сунели, молотый кориандр, соль и перец.
  • Добавьте уксус или лимонный сок для кислинки. Хорошо перемешайте.
  1. Соединение ингредиентов:
  • Добавьте нарезанный шпинат к ореховой пасте и хорошо перемешайте, чтобы все ингредиенты равномерно распределились.
  1. Формирование пхали:
  • Сформируйте из полученной массы небольшие шарики или лепёшки.
  • Выложите их на тарелку и украсьте гранатовыми зёрнами.
  1. Подача:
  • Подавайте пхали охлаждённым. Оно отлично сочетается с грузинским хлебом (лавашом) и свежими овощами.

Вариации

  • Свёкла: Вместо шпината используйте варёную и натёртую на тёрке свёклу.
  • Баклажаны: Запеките баклажаны, затем измельчите их и добавьте к ореховой пасте.
  • Капуста: Отварите капусту, измельчите и смешайте с ореховой пастой.
  • Зелёная фасоль: Отварите зелёную фасоль и измельчите её, затем смешайте с орехами и специями.

Советы

  • Орехи: Используйте свежие и качественные грецкие орехи для лучшего вкуса.
  • Специи: Регулируйте количество специй по своему вкусу, чтобы получить идеальный баланс аромата и остроты.
  • Травы: Свежие травы придают пхали особую свежесть и аромат, поэтому не экономьте на кинзе и петрушке.

Заключение

Пхали — это вкусное и питательное блюдо, которое можно легко приготовить и которое понравится всем любителям грузинской кухни. Оно является отличной закуской или гарниром, а также может быть подано как самостоятельное блюдо. Пхали удивит ваших гостей своим ярким вкусом и красивой подачей.

Статьи по Теме

Back to top button